La primera escuela en enseñar el método Namaskar
es la Escuela Internacional de
Yoga Integral®
y su
creador, el Yogacharya Dr. Estevéz Griego (Swami A. K. Maitreyananda) que se ha
hecho popular en todo el mundo y del cual el Bidala Namaskar o Saludo al Gato
es su creación más famosa en el yoga moderno. Siendo hoy en día el saludo de
yoga más conocido en todo el mundo, junto al Saludo Sol popularizado por el
fundador de su escuela Swami Asuri Kapila y por uno de sus paramguru Swami
Sivananda y uno de sus maestro Swami Vishn.